Jalkapalloharjoitepankki: Puolustus
Puolustus on yhtä tärkeä osa jalkapalloa kuin hyökkäyskin. Puolustusharjoitteet auttavat pelaajia ymmärtämään puolustuspelin perusteet.
Harjoitteet: Puolustus
1v2
Tilanne käynnistyy valmentajan syöttäessä hyökkääjien jonoon, josta lähtee yksi hyökkääjä ja sinisestä jonosta kaksi puolustajaa. Toinen puolustajista ottaa 1. puolustajan roolin ja toinen antaa tuen. Tavoitteena on riistää pallo hyökkääjältä ja tehdä maali. Jos puolustaja onnistuu riistämään pallon, hyökkääjien jonosta voi tulla yksi lisäpelaaja auttamaan, jolloin pelataan loppuun 2v2.
Päätypeli jokereilla
Keltaiset päätypelaajat jokereina. Keskellä 2v2. Mikäli pelaajamäärä on pariton, myös keskellä voi olla lisäjokeri. Jokerin tulee ottaa ensimmäinen kosketus alueen sisään ja pelata pallollisen joukkueen puolella. Kun pallo saadaan pelattua toiseen päätyyn, jokeri palaa omaan päätyynsä. Joukkue saa pisteen pelaamalla päädystä päätyyn. Pallo tulee aina pelata takaisin päätyjokerille riiston jälkeen, jonka jälkeen joukkue yrittää saada pisteen. Muunnelmia: Keskiviivan yli tulee kuljettaa vs. keskiviivan yli tulee syöttää