Jalkapalloharjoitepankki: Havainnointi
Havainnointi on olennainen osa jalkapallon taktista osaamista. Hakusana kattaa harjoitteet, jotka opettavat pelaajia lukemaan peliä paremmin ja reagoimaan nopeasti muuttuviin tilanteisiin kentällä. Kehitä pelaajiesi kykyä ennustaa vastustajan liikkeitä ja tehdä älykkäitä päätöksiä pelin aikana.
Harjoitteet: Havainnointi
© Nettikoutsi.fiVärimerkkipeli
Kentän molemmissa päädyissä kaksi maalia (esim. minimaali ja porttimaali tai kaksi porttimaalia, merkattu eri värein). Valmentaja näyttää kulloinkin värimerkillä (esim. pitämällä saman väristä tötsää...
PeliLoppupeliHavainnointi
© Nettikoutsi.fi1v1 kahdella parilla
Alueella on kaksi 1v1 peliä samaan aikaan käynnissä. Toiset pelaa porttimaaleihin (kuvassa tummanharmaat ja punaiset, molemmissa päissä kaksi porttimaalia joita saa käyttää) ja toiset pikkumaaleihin...
1 vs 1Havainnointi
© Nettikoutsi.fiKuuntele & ryhmäydy
Alueena ympyrä tai neliö, osa pelaajista pallon ja kanssa ja osa ilman. Valmentaja antaa ohjeen, minkälainen ryhmä tulee muodostaa ja pelaajien pitää noudattaa ohjetta. Esim. "Neljä pelaajaa, kaksi...
FutisleikkiSkaalautuvaAlkulämmittelyHavainnointi
© Nettikoutsi.fiMaalinteko ruuhkassa
Jaetaan pelaajat neljään jonoon, jokaisen jonon ensimmäinen lähtee yhtä aikaa liikkeelle. Keskellä tötsiä epämääräisessä järjestyksessä, sellaisilla etäisyyksillä että tötsien välistä pystyy...
MaalintekoKetteryysHavainnointi
© Nettikoutsi.fiKuljeta & käänny porteilla
Kuljetetaan alueella, jossa porttimaaleja. Valmentaja antaa ohjeen seuraavasta käännöksestä (esim. sisäsyrjä, ulkosyrjä, cruyff, jalkapohja, jne.) ja antaa merkin esim. nostamalla tötsän tai liivin...
KuljettaminenPorttimaalitHavainnointi
Käytä harjoitteita omassa valmennustyössäsi!
Rekisteröidy palveluun ja käytä satoja vapaasti käytössä olevia harjoitteita: