Syöttöjärjestyspeli

: © Nettikoutsi
Kuvaus: Harjoituksen kulku:
Pelaajat jaetaan kahteen joukkueeseen.
Pelaajat saavat oman numeron (esim. 1–5).
Tavoitteena on pitää pallonhallinta omalla joukkueella ja pelata syötöt järjestyksessä:
→ 1 syöttää 2:lle, 2 syöttää 3:lle, jne.
Joukkue saa pisteen, kun koko ketju 1 → 2 → 3 → 4 → 5 on suoritettu oikein.
Jos joukkue menettää pallon, heidän pitää riistää pallo takaisin ja jatkaa siitä numerosta, johon syöttöketju jäi.
Esim. jos numero 3 sai pallon mutta menetti sen, joukkueen täytyy palauttaa pallo ensin numerolle 3 ja jatkaa siitä.
Peli pelataan aikarajalla (esim. 3–5 min) tai tiettyyn pistemäärään.
Laatutekijät: Ennakoiva sijoittuminen ja liike pallottomana → tee itsesi vapaaksi juuri oikeaan aikaan. Havainnointi ennen pallon saamista → missä oma numero on, missä vastustajat ovat. Nopea reagointi pallonmenetykseen → välitön vastaprässi ja paluu oikealle numerolle.
Avainkysymykset: Tiesitkö kenelle sinun piti syöttää ennen kuin sait pallon? Tiesitkö myös missä hän oli? Kuinka nopeasti joukkueesi reagoi pallon menetykseen?

Käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti

Rekisteröidy palveluun ja käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi. Tilaa palvelu saadaksesi vesileimattomia kuvia ja rajattomasti harjoituksia.