Syöttödrilli neliössä
SyöttäminenSyöttäminen
- Kuvaus
- Syöttödrilli neliössä. Valmistele n. 10x10m neliö tötteröillä. Max 8 pelaajaa, 2 per tötsä. Kiertosuunnan voi valita vapaasti. Ensimmäinen pelaaja aloittaa nostamalla katseen ylös, syöttää seuraavalle ja liikkuu oman syötön perään. Syötön vastaanottaja liikkuu vapaaksi ja tekee suunnatun haltuunoton, nostaa katseen, syöttää seuraavalle ja liikkuu oman syötön perään. Suunnan vaihto tarvittaessa jos sujuu. Ensin vapaat kosketukset, tavoitteena pyöriä kahdella kosketuksella (Laadukas haltuunotto ja terävä syöttö) Progressio: Lisää syötön jälkeen tiputus, liike ja syöttö juoksulinjalle. Pyri tekemään yhdellä kosketuksella.
- Avainkysymykset
- Tekninen: Syötön kovuus ja suuntaus, pallottoman liike pelattavaksi pois tötsän takaa. Haltuunoton suunta ja tekniikka. Taktinen: Miten ajoitan liikkeen? Mistä tunnistan että syöttäjä valmis (katse ylhäällä) Fyysinen: Terävä liike syötön perään Psyykkinen: Kuinka keskityn tekemiseen ja eri osa-alueisiin.