Kolme syöttöharjoitetta kolmiossa. Harjoitteessa on neljä pelaajaa.
Kuvassa 1 laitetaan syöttö seuraavalle kartiolle ja liikutaan perässä.
Kuvassa 2 tullaan puoleen väliin kartioita vastaan ja laitetaan syöttö toiselle pelaajalle hieman eteen, joka jatkaa syötön seuraavalle kartiolle. Seinäsyötön harjoittelua.
Kuvassa 3 laitetaan syöttö puolesta välistä vastakkaiselle kartiolle.
Laatutekijät
Tekninen suorittaminen.
Syötön tarkkuus ja voima.
Liike syötön jälkeen.