Syöttödrilli alkulämpöön
© Nettikoutsi- Kuvaus
- Puolet pelaajista alueen sisällä ja puolet ulkona. 1min ja roolien vaihto. Keskellä olevat pelaajat hakevat reunoilta: 1. syötön takaisin laidalle yhdellä kosketuksella 2. kaksi pakollista kosketusta ennen takaisin syöttöä 3. pusku 4. puolivolleysta palautus sivulla olevan pelaajan syliin 5. syötöstä otetaan haltuun pallo ja syötetään toiselle pelaajalle alueen reunalla, jolla ei ole palloa 6. rinnalla haltuun ja syöttö takaisin jne.
- Laatutekijät
- Terävät askeleet, kun haetaan palloa reunalta. Äänenkäyttö syöttöä pyydettäessä. Suoritukset huolellisesti.
- Avainkysymykset
Selaa harjoitteita teemojen kautta
Käytä harjoittetta omissa harjoituksissasi helposti
Rekisteröidy palveluun ja käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti ilman vesileimaa.