Syötä–kierrä–ratkaise
Nettikoutsi
© Nettikoutsi.fi- Kuvaus
- Aseta kolme kartiota linjaan: yksi keskelle, kaksi päihin.
- Kaksi pelaajaa selät vastakkain keskimmäiselle kartiolle.
- Valmentajan merkistä molemmat spurttaavat omalle kartiolleen.
- Saavat syötön, palautus yhdellä kosketuksella.
- Kiertävät kartion, palaavat keskelle.
- Toistetaan esim. viisi kertaa.
- Viimeisellä kerralla: pallon haltuunotto ja maalinteko.
- Nopeammin maalin tehnyt voittaa.
- Laatutekijät
- Kilpailullisuus Viimeistely Syöttötekniikka
- Avainkysymykset
- Miten varmistat, että syötönpalautus on laadukas yhdellä kosketuksella? Mihin tähtäsit laukauksessasi?
Selaa harjoitteita teemojen kautta
Käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti
Rekisteröidy palveluun ja käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi. Tilaa palvelu saadaksesi vesileimattomia kuvia ja rajattomasti harjoituksia.