Potki kaverin pallo pois alueelta
© Nettikoutsi- Kuvaus
- Aloituksessa kaikki pelaajat nelikulmion sisällä pallon kanssa. Tarkoituksena potkaista kaverin pallo pois alueelta, mutta samalla pitää oma pallo mahdollisimman pitkään alueella/hallussa. Pelaajan pallon mennessä pois alueelta pelaaja ei lopeta pelaamista, vaan yrittää potkaista myös muiden pallot pois alueelta. Viimeisenä pallo hallussa alueella oleva pelaaja voittaa.
- Laatutekijät
- Matala painopiste ja tasapaino – pelaaja pysyy vakaana ja hallitsee palloa hyvin. Kehon käyttäminen suojana – pelaaja sijoittuu pallon ja vastustajan väliin. Pään ylhäällä pitäminen – pelaaja havainnoi vastustajien liikkeitä.
- Avainkysymykset
- Miten pidät pallon hallussa ahtaassa tilassa? Kuinka käytät kehoa suojataksesi palloa vastustajalta? Miten liikut jatkuvasti, jotta vastustajan on vaikeampi päästä palloon?
Selaa harjoitteita teemojen kautta
Käytä harjoittetta omissa harjoituksissasi helposti
Rekisteröidy palveluun ja käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti ilman vesileimaa.