Nopeus ja reaktio merkkilevyillä
© Nettikoutsi- Kuvaus
- Pelaaja seisoo merkkilevyjen keskellä. Valmentaja huutaa värin ja pelaaja käy koskettamassa mahdollisimman nopeasti jalallaan merkkilevyä. Kun useampi väri huudettu valmentaja huutaa "Juokse!", jolloin pelaaja juoksee täydellä vauhdilla edessäpäin olevalle kartiolle.
- Laatutekijät
- Nopea reagointi. Ei arvailla. Pelaajan on säilytettävä hyvä vartalon asento, jotta hän voi liikkua räjähtävästi eri suuntiin.
- Avainkysymykset
- Miten voit tehdä suunnanmuutokset mahdollisimman nopeasti ja tehokkaasti?
Selaa harjoitteita teemojen kautta
Käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti
Rekisteröidy palveluun ja käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi. Tilaa palvelu saadaksesi vesileimattomia kuvia ja rajattomasti harjoituksia.