Neljän maalin laukaisurata
© Nettikoutsi- Kuvaus
Harjoitteessa on neljä maalia maalivahteineen, keskellä neliö kartioista ja pelaajat kulmissa pallojen kanssa.
Harjoite käynnistyy kaikista nurkista samaan aikaan. Pelaajat kuljettavat kulmasta ja kiertävät lähimmän kartionsa.
Kierron jälkeen laukaisu kohti maalia, pallon nouto ja siirtyminen seuraavalle kulmalle.
Seuraava jonosta lähtee kun edellinen on kartion luona. Muista vaihtaa suuntaa!
- Laatutekijät
- Hallittu kuljetus – kontrolli ja katse ylhäällä Maalivahdin sijainnin havainnointi. Laukaisutekniikka
- Avainkysymykset
- Onko kuljetus hallinnassa vai kiirehditkö laukaisua? Otitko huomioon, miten maalivahti oli sijoittunut?
Selaa harjoitteita teemojen kautta
Käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti
Rekisteröidy palveluun ja käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi. Tilaa palvelu saadaksesi vesileimattomia kuvia ja rajattomasti harjoituksia.