Maalinteko keskityksestä

Alueen molemmissa päädyissä maalit maalivahteineen.

Molempien maalien molemmilla puolilla pelaajat jonoissa.

Alueen sivustoilla pelaajia keskittämässä palloa.

Harjoite käynnistyy ensimmäisen parin lähtiessä juoksuun (kuvassa siniset).

Pelaajat juoksevat ristiin ja viimeistelevät toiselta puolelta tulevasta keskityksestä.

Tämän jälkeen punaisten jonosta lähtee seuraavat.

Keskittäjät vuorottelevat kummalta puolelta keskitys lähtee.