Hyökkääjät lähtee alueen reunoilta tötsien luota ja yrittää edetä pallojen luokse jäämättä kiinni. Jos hyökkääjä pääsee pallolle, laukaisu maaliin ja sen jälkeen yritys päästä alueen läpi toiselle puolelle laukomaan. Kiinniottajat eivät saa liikkua alueen ulkopuolelle. Valmentaja ja/tai huoltajat palauttelee palloja takaisin laukaisualueelle.

Kiinnijäännin yhteydessä: Paluu takaisin tötsälle ja uudelleen liikkeelle.

Kisoja:

Yksikkökilpailu: Kuka hyökkääjä saa eniten maaleja (esim. 2min, 1p/maali). 
Joukkuekilpailu: Kumpi joukkueista saa eniten maaleja.

Laukaisu kiinniottoalueen jälkeen

Selaa harjoitteita teemojen kautta

Käytä harjoittetta omissa harjoituksissasi helposti