Ensimmäisen kosketuksen suuntaamisen syöttöharjoite

Syöttäminen
Ensimmäisen kosketuksen suuntaamisen syöttöharjoite
Kuvaus
Syöttö kartiolta toiselle ja liike perään. Ohjataan ensimmäisellä kosketuksella pallo kartion toiselle puolelle. Viimeisen kartion jälkeen pujotteluradalle ja uudelle kierrokselle. Pujotteluradan lisäksi voi lisätä pomputtelupisteen, jossa täytyy pomputella yhteensä esim. 20 kertaa --> vähemmän jonottamista.
Laatutekijät
Pelaajat seisovat kartion takana, ei päällä Ensimmäinen kosketus kartion toiselle puolelle. Syöttö sisäsyrjällä. Katse ylös ennen syöttöä.
Avainkysymykset
Miten ensimmäinen kosketus voi helpottaa seuraavaa siirtoa? Miksi on tärkeää katsoa ennen syöttöä?

Selaa harjoitteita teemojen ja tagien kautta

Haluatko lisätä oman harjoitteesi pankkiin?

Rekisteröidy palveluun ja lisää omat harjoitteesi pankkiin. Tai jos haluat niin voit myös koostaa oman harjoituskokonaisuuden ja jakaa sen helposti.