Alkulämpökuljetus
- Kuvaus
- Pelaajat kuljettavat rajatulla alueella vapaasti palloa. Valmentaja on määrännyt alkuun erilaisia sääntöjä ja tapoja kuljettaa palloa merkeistä. Merkkejä voi antaa huutamalla, näyttämällä käsillä merkkiä/liiviä jne. Tietystä merkistä sovitaan, että pelaajien täytyy tehdä mahdollisimman nopeasti maali alueen reunoilla oleviin maaleihin. Kehutaan ensimmäisenä merkin oikein tulkinnutta ja maalin tehnyttä. Harjoituksen aluksi voi antaa pari sääntöä merkkeihin ja lisätä pikkuhiljaa niitä harjoitteen aikana. Esimerkkejä saannöistä ja tavoista kuljettaa: -molemmilla jaloilla, vain toisella jalalla, vierittämällä -täysillä -merkistä pallon pysäytys jalanpohjalla -merkistä täytyy istua pallon päälle, koskea otsalla, polvella.. -merkistä täytyy tehdä harhautus -merkistä täytyy jättää pallo paikoilleen, noutaa jonkun toisen pallo ja jatkaa kuljettamista
- Laatutekijät
- Aktiivinen kuljettaminen Merkkien havainnointi Tekninen suorittaminen
- Avainkysymykset
- Miten kuljetan niin, että en törmää muihin ja huomaan merkit?