4v2 höynä alueilla
Syöttäminen
- Kuvaus
- Jaetaan pelaajat kahteen neljän hengen joukkueeseen ja alue kahteen yhtä suureen osaan. Toisella puolella pelataan 4v2-tilanne, jossa pallollinen joukkue pyrkii pitämään pallon hallussaan mahdollisimman pitkään. Toisella puolella odottavat joukkueen kaksi muuta pelaajaa. Pelin kulku: Puolustajat (2 pelaajaa) yrittävät riistää pallon. Jos he onnistuvat, heidän tulee syöttää tai kuljettaa pallo toiselle puolelle odottaville joukkuekavereilleen. Tämän jälkeen pallon menettänyt joukkue lähettää kaksi pelaajaa puolustamaan toiselle puolelle. Uudet puolustajat siirtyvät peliin, ja aiemmat puolustajat jäävät odottamaan omalle puolelleen. Harjoitus jatkuu jatkuvalla pelinvaihdolla, kehittäen syöttelyä, pelinavausta ja puolustamista. Pallon mennessä yli rajoista jatketaan peliä toiselta alueelta. Jokainen onnistunut pelinvaihto (pallon siirto toiselle puolelle) tuo 1 pisteen joukkueelle. Jokainen 5 peräkkäistä syöttöä pallolliselta joukkueelta tuo 1 pisteen. Pelataan 2-3 minuutin pelejä ja lasketaan pisteet.
- Laatutekijät
- Pallollisen joukkueen pelaajien on jatkuvasti tarjottava syöttösuuntia ja liikuteltava puolustajia luodakseen tilaa. Kahden puolustajan on työskenneltävä yhdessä: toinen prässää aktiivisesti, toinen peittää syöttösuuntia.
- Avainkysymykset
- Miten voit liikkua niin, että tarjoat jatkuvasti pelattavan syöttösuunnan? Miten puolustajien kannattaa sijoittua, jotta he voivat pakottaa pallollisen joukkueen virheisiin?