Jalkapalloharjoitepankki

2v2 enemmän ja parempaa riistämistä

MP
Käyttäjän lisäämä
Puolustus
football drill: 2v2 enemmän ja parempaa riistämistä
© Nettikoutsi.fi
Kuvaus

2v2 pikkumaaleihin.

Teema: Enemmän ja parempaa riistämistä.

Pelaajat jaetaan kahteen joukkueeseen, joukkue jakaantuu molemmille puolille omaa puolustamaansa pikkumaalia.

Valmentaja syöttää joillekin jonoista, jolloin sen puolen jonojen ensimmäiset pelaajat lähtevät hyökkäämään. Samaan aikaan toisen puolen jonoista ensimmäiset pelaajat lähtevät puolustamaan.

Pelataan tilanne maaliin asti tai kun pallo menee yli. Valmentaja voi halutessaan vaihtaa uudet joukkueet tai laittaa samoille joukkueille uuden pallon peliin.

Laatutekijät
Prässin nopeus Syötön vastaanottajan puoli prässää pallollista Kuinka prässiä tukeva sijoittuu ja havainnoi vastustajan? Kun pallollinen selin, välitön prässi. Session edetessä prässin suunta
Avainkysymykset
Kuinka nopeasti prässi alkaa ja millä nopeudella? Onko prässiä tukevalla pelaajalla mahdollista ottaa syötönkatko tai ainakin vaikeuttaa ensimmäistä kosketusta? Kuinka nopeasti syöttöhetkellä vaihtuu prässin ja tuen roolit? Mahdollisia kysymyksiä pelaajilta: Pääsikö vastustaja etenemään valmentajan syötön jälkeen pallon kanssa? (Prässin nopeus hyvä tai parannettavaa. Jos parannettavaa, pyydä uusi prässinopeus) Miksi vastustajalla oli vaikea hyökätä tai hallita palloa? (prässi onnistunut ja tuki kohdallaan) Kun vastustaja syötti pallon, oliko vastaanottajan mahdoton edetä? Oliko toinen pelaaja vapaana? (Prässin ja tuen vaihto onnistunut)

Käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti

Rekisteröidy palveluun ja käytä satoja vapaasti käytössä olevia harjoitteita: