Jalkapalloharjoitepankki

1v1 omalla tatsilla

AE
Käyttäjän lisäämä
1 vs 1KetteryysKisa
football drill: 1v1 omalla tatsilla
© Nettikoutsi.fi
Kuvaus

1v1, jossa koutsi laittaa pallon liikkeelle. Syötöstä hyökkääjä lähtee liikkeelle kohti palloa. Puolustaja lähtee perään painostamaan. Hyökkääjän tarkoitus on pelata ensimmäisellä kosketuksella pallo itselleen maalintekopaikkaan. Puolustaja antaa takapaineen ja pyrkii riistämään sekä syöttämään pallon hallitusta takaisin valmentajalle.

Toisessa versiossa ensimmäinen kosketus jompaan kumpaan suuntaan (havannoi missä oon paremmin tilaa). Pakin reagointi tilanteeseen.

Laatutekijät
Reagointi, ensimmäinen kosketus, ketteryys.
Avainkysymykset
Ensimmäinen kosketus. Liian pitkään ehtii pakki mukaan, liian lyhyeen ei pääse vetämään suoraan. Puolustajan paine loppuun saakka, pientä tökkimistä vedon häiritsemiseksi

Käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti

Rekisteröidy palveluun ja käytä satoja vapaasti käytössä olevia harjoitteita: