1v1 neljään porttimaaliin
© Nettikoutsi- Kuvaus
- Harjoite voidaan tehdä sekä hyökkääjän että puolustajan näkökulmasta, jolloin valmennuspointit muuttuu. Valmentaja syöttää pallon toisen jonon pelaajalle, jolloin pallon saaneesta pelaajasta tulee hyökkääjä ja toisen jonon ensimmäisestä tulee puolustaja. Hyökkääjä yrittää tehdä maalia toisen puolen kahteen porttimaaliin kuljettamalla. Jos puolustaja saa riistettyä pallon, hänestä tulee hyökkääjä vastakkaisen puolen porttimaaleihin.
- Laatutekijät
- Hyökkääminen: Rytminvaihdokset, harhauttaminen, pitkä ja lyhyt kosketus, 1. kosketus Puolustaminen: Puolustusasento, käsien ja vartalon käyttäminen, prässääminen
- Avainkysymykset
- Miten lähestyt vastustajaa? Miten saat pallon? Mitä teet jos menetät mallon?
Selaa harjoitteita teemojen kautta
Käytä harjoittetta omissa harjoituksissasi helposti
Rekisteröidy palveluun ja käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti ilman vesileimaa.