Alueen keskellä kartio, jonka molemmin puolin pelaajat. Päädyissä jonoissa pelaajia. Kaksi maalia päädyissä.
1. Harjoite käynnistyy samaan aikaan molemmista päädyistä tulevilla syötöillä keskellä oleville pelaajille.
2. Keskellä oleva pelaaja ottaa ensimmäisen kosketuksen ja kääntyy pallon kanssa kohti aiemmin selän takana ollutta maalia. Päädystä keskelle syötön laittanut pelaaja lähtee puolustamaan 1v1-tilannetta.
3. Pallollinen pelaaja yrittää ohittaa puolustajan ja tehdä maalin. Riiston tapahtuessa pallon riistänyt pelaaja yrittää tehdä maalin sivulla olevaan pikkumaaliin. Suorituksen jälkeen paikkojen vaihto.
Laatutekijät
Ensimmäisen kosketuksen suuntaus.
1v1-haastaminen/puolustaminen
Avainkysymykset
Miten ensimmäinen kosketus auttaa kääntymisessä ja tilanteen hallinnassa?
Miten voin hyödyntää vauhtia ja harhautuksia ohittaakseni puolustajan?
Miten voin ohjata hyökkääjän ahtaampaan tilaan tai pois vaaralliselta alueelta?