Syöttöflow
© Nettikoutsi- Kuvaus
Syöttödrilli alkulämpöön.
Pelaajat ovat kahdessa jonossa. Syötöt suoritetaan yhdellä tai kahdella kosketuksella. Syötön jälkeen kierretään juosten kartio ja palataan takaisin jonoon.
Variaationa kartion lisäksi voi käyttää askeltikkaita ja pujottelukeppejä.
- Laatutekijät
- Syöttäminen yhdellä tai kahdella kosketuksella.
- Avainkysymykset
Selaa harjoitteita teemojen kautta
Käytä harjoittetta omissa harjoituksissasi helposti
Rekisteröidy palveluun ja käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti ilman vesileimaa.