Neliökierto

Harjoitteessa on viisi pelaajaa neliössä; yksi pelaaja jokaisessa nurkassa ja yksi keskellä.

1. Harjoite käynnistyy keltaiselta pelaajalta lähtevällä syötöllä keskellä olevalle mustalle pelaajalle. Nurkasta syötetään aina keskelle ja liikutaan perässä sinne.
2. Keskellä oleva musta pelaaja syöttää seuraavassa nurkassa olevalle punaiselle pelaajalle ja liikkuu tyhjäksi jääneeseen nurkkaan eli sinne mistä saikin pallon.
3. Nyt keskelle on liikkunut keltainen pelaaja ja punainen syöttää tälle. Keltainen pelaaja syöttää vuorostaan seuraavaan nurkkaan siniselle pelaajalle ja liikkuu siihen nurkkaan, mistä sai syötön.

Säännöt:

-Nurkasta syötettäessä liikutaan aina keskelle.

-Kun olet antanut keskeltä syötön, liikut siihen nurkkaan joka jäi tyhjäksi ja josta sait syötön aiemmin.