Läpisyöttö ja viimeistely
© Nettikoutsi- Kuvaus
Harjoitteessa pelaajat ovat neljässä jonossa. Tötsät edustavat vastustajia.
Harjoite käynnistyy keltaisen pelaajan syötöllä keskimmäiselle hyökkääjälle, joka ottaa pallon haltuun ja syöttää "vastustajien" välistä laidalta lähtevälle joukkuekaverille.
Joukkuekaveri kiertää vastustajan ja viimeistelee nopeasti läpisyötöstä.
Vaihdetaan paikkoja (keltainen pelaaja keskelle ja keskeltä syötön antanut pelaaja siirtyy siihen jonoon, minne antoi syötön ja laukonut pelaaja antamaan ensimmäisen syötön) ja vuorotellen syötön puolia.
- Laatutekijät
- Tarkat ja ajoitetut syötöt: ensimmäinen syöttö keskushyökkääjälle sekä läpisyöttö laidalta lähtevälle pelaajalle. Laitapelaajan ajoitus, jotta ei juokse liian aikaisin tai myöhään läpisyöttöön. Tempo: Harjoituksen tulee olla intensiivinen, jotta peliä jäljittelevä rytmi säilyy.
- Avainkysymykset
- Milloin on oikea hetki aloittaa juoksu linjan taakse? Miten reagoin, jos syöttö ei tule heti tai menee eri paikkaan kuin odotin?
Selaa harjoitteita teemojen kautta
Käytä harjoittetta omissa harjoituksissasi helposti
Rekisteröidy palveluun ja käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti ilman vesileimaa.