Jääkiekon harjoitepankki

Jääkiekon tilanteenvaihtoharjoitteet ja vastahyökkäys

Kiekko vaihtaa jääkiekossa omistajaa nopeasti, joten hetki riiston jälkeen on ratkaiseva. Harjoitteet, jotka keskittyvät nopeaan siirtymiseen puolustuksesta hyökkäykseen ja takaisin.

Selaa harjoitteita teemojen kautta

Maalinteko Syöttäminen Puolustaminen Kiekonhallinta Laukaiseminen Luistelu & nopeus Peli Tilanteenvaihto

Harjoitteet: Tilanteenvaihto

1v1 hyökkäysalueelle laitaa pitkin

Pelataan yhteen maaliin, maalissa maalivahti. Hyökkääjien jono on keskialueella alalaidan puolella, ja puolustajien jono hyökkäysalueella siniviivan sisäpuolella keskellä. Valmentaja on punaviivalla...

Nettikoutsi

Tilanteenvaihto

Katso harjoite

Käytä harjoitteita omassa valmennustyössäsi!

Rekisteröidy palveluun ja käytä satoja vapaasti käytössä olevia harjoitteita:

Käytä ilmaiseksi Lue lisää