Salibandyn harjoitepankki
Vinosyöttö kulmaan ja laukaus
© Nettikoutsi.fi- Kuvaus
Pelataan puolikkaassa kaukalossa yhteen maaliin, maalissa maalivahti. Pelataan kolmen pelaajan ryhmissä. Ensimmäinen pelaaja on palloineen keskiympyrässä, toinen keskiviivalla alalaidan puolella ja kolmas alakulmassa.
Keskiympyrän pelaaja syöttää vinosyötön alakulmaan ja lähtee juoksemaan vinosti kohti laukaisupaikkaa. Samaan aikaan keskiviivan pelaaja juoksee alalaitaa pitkin noin puoliväliin. Kulman pelaaja syöttää hänelle, ja hän syöttää laukaisupaikalle tulevalle pelaajalle, joka laukoo.
Kierto: laukoja siirtyy keskiviivalle, keskiviivan pelaaja kulmaan ja kulman pelaaja keskiympyrään. Puolet vaihdetaan muutaman minuutin välein.
Harjoituksen toisessa vaiheessa kulman pelaaja pelaa ensin seinäsyötön keskiympyrästä lähteneen kanssa ja syöttää vasta sitten laidalle.
- Laatutekijät
- Syöttötekniikka: pitkä vinosyöttö ja lyhyet syötöt Juoksun ajoitus syötön jälkeen Laukaus syötöstä
- Avainkysymykset
- Miksi syötön jälkeen kannattaa heti lähteä kohti maalia? Milloin laidan pelaajan kannattaa lähteä, jotta hän on vapaana, kun kulma syöttää?