Salibandyn harjoitepankki
Pitkä syöttö ja 2v1
Nettikoutsi
© Nettikoutsi.fi- Kuvaus
Pelataan puolikkaassa kaukalossa yhteen maaliin, maalissa maalivahti. Puolustajien jono on palloineen yläkulmassa. Hyökkääjien jonot ovat keskiviivalla, toinen ylälaidan ja toinen alalaidan puolella.
Puolustaja syöttää pitkän vinosyötön keskiviivan alalaidan hyökkääjälle ja lähtee heti puolustamaan maalin eteen. Samaan aikaan ylälaidan hyökkääjä lähtee kohti maalia. Alalaidan hyökkääjä kuljettaa palloa maalia kohti, ja hyökkääjät pelaavat 2v1 laukaukseen.
Kierto: puolustaja menee alalaidan jonoon, alalaidan hyökkääjä ylälaidan jonoon ja ylälaidan hyökkääjä puolustajien jonoon. Puolet vaihdetaan muutaman minuutin välein.
Harjoituksen toisessa vaiheessa hyökkääjät saavat tehdä vain yhden syötön ennen laukausta.
- Laatutekijät
- Hyökkäys: puolustajan sitominen kuljetuksella Syöttö vapaalle oikealla hetkellä Puolustaja: nopea siirtyminen syötöstä puolustamaan
- Avainkysymykset
- Milloin pallollisen kannattaa syöttää ja milloin jatkaa itse? Mihin puolustajan kannattaa asettua, kun hyökkääjiä on kaksi?