Futsalharjoitepankki
Viiden pallon syöttely ja paikanvaihto
© Nettikoutsi.fi- Kuvaus
Rajaa noin 10 x 10 metrin ruutu. Viisi pelaajaa aloittaa ruudussa, jokainen oman pallon kanssa. Viisi pallotonta pelaajaa sijoittuu ruudun ulkoreunoille. Ruudussa olevat kuljettavat yhtä aikaa ja etsivät vapaan reunapelaajan.
Pallollinen ottaa katsekontaktin reunapelaajaan ja syöttää tälle. Syöttäjä siirtyy vastaanottajan paikalle reunalle. Vastaanottaja kuljettaa ruutuun ja etsii seuraavan vapaan reunapelaajan. Pallottomat reunapelaajat pysyvät ruudun ulkopuolella. Jos pallo karkaa, pelaaja hakee sen ja jatkaa kuljettamista. Maaleja tai pisteitä ei lasketa. Harjoittele muutaman minuutin jaksoissa.
Harjoituksen toisessa vaiheessa pallollinen pelaa ensin seinäsyötön yhden reunapelaajan kanssa ja syöttää sitten toiselle reunapelaajalle. Paikat vaihtuvat tämän jälkimmäisen vastaanottajan kanssa.
- Laatutekijät
- Katsekontakti ennen syöttöä Syötön voimakkuus Kuljettaminen katse ylhäällä
- Avainkysymykset
- Mistä tiedät, kuka reunapelaajista on valmis vastaanottamaan? Mihin ensikosketus kannattaa suunnata, kun useita palloja liikkuu yhtä aikaa?