© Nettikoutsi.fi- Kuvaus
Käytä noin 15 x 20 metrin aluetta ja yhtä maalia. Merkitse laukaisuraja noin kymmenen metrin päähän maalista. Viisi hyökkääjää jonottaa rajan takana. Yksi syöttäjä ja pallot ovat sivurajalla lähempänä maalia. Yksi maalivahti on maalissa ja kaksi odottaa maalin vieressä.
Syöttäjä antaa sivurajasyötön jonon ensimmäiselle hyökkääjälle laukaisurajan ja rangaistusalueen väliin. Hyökkääjä liikkuu palloon ja yrittää ohittaa maalivahdin sekä tehdä maalin. Hänellä on pallon vastaanotosta kolme sekuntia aikaa viimeistellä. Jos maalivahti torjuu pallon takaisin hyökkääjälle, tällä on vielä kaksi kosketusta viimeistelyyn. Tilanne päättyy maaliin, ulosmenoon tai maalivahdin pallonhallintaan.
Kierto: seuraava odottava maalivahti tulee maaliin jokaisen yrityksen jälkeen. Torjunut siirtyy odottavien maalivahtien jonon viimeiseksi. Hyökkääjä hakee pallon syöttöpisteelle ja palaa jonon taakse. Vaihda syöttäjää muutaman yrityksen välein. Aloita uusi suoritus vasta, kun maalivahti on valmis.
Harjoituksen toisessa vaiheessa siirrä yksi jonottava hyökkääjä syöttäjäksi toiselle sivurajalle. Hyökkääjä näyttää ennen lähtöään, kummalta puolelta hän haluaa syötön. Maalivahdin on säädettävä sijoittumisensa syöttösuunnan mukaan.
- Laatutekijät
- Maalivahdin vastaantulon ajoitus Sijoittuminen pallon ja maalitolppien suhteen Pallon riistäminen rangaistusalueen rajalla
- Avainkysymykset
- Milloin maalivahdin kannattaa tulla vastaan? Millainen hyökkääjän kosketus antaa mahdollisuuden riistoon?