© Nettikoutsi.fi- Kuvaus
Käytä yhtä maalia ja noin kentän puolikasta. Merkitse laukaisuraja noin 10 metrin päähän maalista. Yksi maalivahti on maalissa ja kaksi maalivahtia maalin vieressä, yksi kummallakin puolella. Sivussa olevilla maalivahdeilla on pallot. Kuusi kenttäpelaajaa odottaa jonossa laukaisurajan takana.
Sivussa oleva maalivahti vierittää pallon jonon ensimmäiselle pelaajalle. Tämä laukoo ensimmäisellä kosketuksella rajan takaa. Maalissa oleva maalivahti torjuu. Ensimmäisessä vaiheessa tilanne päättyy laukaukseen; irtopalloa ei jatketa. Seuraava suoritus alkaa vasta, kun maalivahti on valmis ja edellinen pallo on pois laukaisulinjalta.
Kierto: pallon vierittänyt maalivahti siirtyy maaliin. Torjunut maalivahti menee sivuun, ja toisella puolella odottanut vierittää seuraavan pallon. Laukoja hakee pallon ja palaa jonon taakse. Maalivahdit saavat näin vuorotellen torjunta-, syöttö- ja lepovuoron.
Harjoituksen toisessa vaiheessa laukoja saa jatkaa eteen kimmonneen torjunnan jälkeen. Hänellä on enintään kaksi kosketusta viimeistelyyn. Tilanne päättyy pallon mennessä ulos, maaliin tai maalivahdin hallintaan.
- Laatutekijät
- Torjunta-asento laukaisuhetkellä Sijoittuminen pallon ja maalin suhteen Torjunnan suuntaaminen sivulle
- Avainkysymykset
- Miksi maalivahdin kannattaa pysähtyä ennen laukausta? Mihin suuntaan pallo kannattaa torjua, jos sitä ei saa kiinni?