Futsalharjoitepankki

Laukaus valmentajan numerosta

NettikoutsiLaukaiseminen
futsal drill: Laukaus valmentajan numerosta
© Nettikoutsi.fi
Kuvaus

Rajaa noin 20 x 20 metrin alue ja sijoita maalit vastakkaisiin päätyihin. Molemmissa maaleissa on maalivahti. Jaa kahdeksan kenttäpelaajaa kahteen joukkueeseen ja anna jokaiselle oma pallo sekä numero yhdestä kahdeksaan. Kumpikin joukkue laukoo eri maaliin.

Pelaajat kuljettavat pallojaan alueella. Kun valmentaja huutaa numeron, kyseinen pelaaja laukoo heti oman joukkueensa hyökkäyssuuntaan. Muut jatkavat kuljettamista ja jättävät laukaisulinjan vapaaksi. Laukoja hakee pallonsa, kun maalivahti on valmis, ja palaa alueelle. Seuraava numero huudetaan vasta, kun edellinen tilanne on päättynyt. Vaihda hyökkäyssuuntia ja pidä tauko muutaman minuutin välein.

Harjoituksen toisessa vaiheessa lähin vastustaja saa yrittää häiritä laukaisua. Hänen on samalla säilytettävä oman pallonsa hallinta.

Laatutekijät
Laukaisu vähillä valmistavilla kosketuksilla Maalivahdin sijainnin havainnointi Eri laukaisutekniikoiden käyttö
Avainkysymykset
Milloin varpaankärjellä laukominen auttaa viimeistelemään nopeasti? Mistä löytyy vapaa laukaisulinja?

Käytä harjoitetta omissa harjoituksissasi helposti

Rekisteröidy palveluun ja käytä satoja vapaasti käytössä olevia harjoitteita: