© Nettikoutsi.fi- Kuvaus
Rajaa noin 15 x 10 metrin alue, jaa se kahteen puoliskoon ja aseta maali kumpaankin päätyyn. Molemmissa maaleissa on maalivahti. Kummallakin joukkueella on kolme kenttäpelaajaa omalla puoliskollaan ja yksi pivot vastustajan puoliskolla. Pelaajat pysyvät omilla puoliskoillaan.
Pelaa yhdellä pallolla. Maalivahti aloittaa omalta puoliskolta. Kolme pelaajaa etsii syötöillä tilaa laukaukselle yhden vastustajan prässätessä. Laukoa saa myös omalta puoliskolta. Pivot voi vastaanottaa syötön ja viimeistellä. Riiston jälkeen vastustaja hyökkää heti toiseen maaliin. Ulos menneen pallon jälkeen peli jatkuu vastustajan maalivahdilta, maalin jälkeen maalin päästäneeltä. Pelaa esimerkiksi parin minuutin jaksoja ja kierrätä pivotin roolia.
Harjoituksen toisessa vaiheessa pivotille syöttänyt pelaaja saa ylittää keskiviivan tukemaan hyökkäystä. Hän palaa omalle puoliskolleen hyökkäyksen päätyttyä.
- Laatutekijät
- Laukaisutilan löytäminen Laukauksen ajoittaminen Pivotin sijoittuminen maalille
- Avainkysymykset
- Milloin laukaus kannattaa ottaa omalta puoliskolta? Mihin pivotin kannattaa sijoittua ennen laukausta?